Il faut l'admettre : c'est difficile de changer des habitudes bien ancrées dans notre corpus d'us et coutumes. En effet, la conscience est conditionnée de pensées, de gestes, d’habitudes, de croyances et de certitudes qui refusent d'être délogés à la moindre tentative de modifier le cours de notre vie. Heureusement qu'il y a l'hypnose thérapeutique pour nous aider.