De tous les minéraux requis par notre corps dans son voyage quotidien à travers la vie,
le calcium est le plus répandu. Dans le corps adulte moyen est un kilogramme de calcium.
Notre corps a besoin de calcium tellement principalement pour créer os et des dents,
mais elle contribue aussi à former des caillots qui aident les nerfs à communiquer.
Le corps ne produit pas de calcium en soi, mais dépend des aliments riches en
calcium dans l'alimentation, ou de compléments alimentaires....






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