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Je déjeunais avec Jean-Claude, un ami, et il me parlait de golf. Il me disait :
Parfois, lorsque je me retrouve face à une trappe de sable, je dois m’enlever de la tête cette fichue trappe ! Je ne dois pas y penser ni même la voir… car si j’y porte, ne serait-ce qu’une infime attention, c’est là où ma balle se retrouvera, à tous coups !
Il ajouta ceci :
Par contre, si j’ignore la trappe de sable, si je me parle en me disant : Ok… le vert est juste là, plus à droite. En frappant la balle ainsi, je réussirai…
Dans ce cas, ça fonctionne bien ! En tout cas, mieux que s’il se laisse distraire par le sable ou même un étang.
Là où vous focalisez votre attention, c’est là où ira votre énergie. Et là où ira votre énergie, c’est là où seront vos résultats.
Ce principe est bien connu dans la pratique des arts martiaux. Comme exemple, lorsque notre partenaire initie une attaque, si nous décidons de contrer l’attaque par la force, il est dans notre intérêt d’être « équipé » de bons muscles, car c’est souvent le plus fort qui gagnera.
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